- Escuchar todo tipo de música.
- Crear una carpeta en tu ordenador, por ejemplo Música Indoor y dentro de ella pondremos, una Fase Inicial, donde estará el comienzo ,calentamiento , subir pulsaciones.Fase Desarrollo y dentro de ellas pondremos música contrarreloj, llanos, sprint, descensos y una ultima parte de Fase Final , dentro de ellas pondremos vuelta a la calma, y música de estiramiento..
- Crear seciones de 13 o 14 canciones que duren aproximadamente 45 minutos o 50 minutos.
Musica para hacer un cd de ciclo Indoor.
Publicado por spinner en 7:21
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